Self-Defense Workshop

Samstag 25. April 2026

Im ersten CRC Workshop 2026 konnten 28 Teilnehmerinnen und Teilnehmer einen Einblick in die Grundlagen der Selbstverteidigung nach den Prinzipien des Close Range Combat Self Defense System gewinnen. Während 120 Minuten wurden verschiedene Schlagtechniken sowie Befreiungen aus Halte- und Würgegriffen geübt.

Feedbacks zum Workshop:

• "Super Atmosphäre; sehr gut organisiert und durchgeführt."

• "Innerhalb kurzer Zeit viel dazugelernt ohne unangenehme Situationen. Dinge ausprobiert, die im realen Leben tatsächlich auch angewendet werden können."

• "Unbedingt hingehen!"